毎日欠かさず果物を！！
こんにちは、kouichiです。
果物は、食卓に旬の彩りを添え私たちの心にゆとりと豊かさを与えてくれます。
果物のある食生活推進協議会では、生活習慣病の予防と明日の健康づくりのためにも、果物を1日200g以上とることがすすめられていますが、日本人の果物摂取量は1日あたり119gにとどまり（平成16年国民健康、栄養調査）、特に20～40代では100gを下回っているのが現状だそうです。
忙しい現代人には毎日はなかなか難しそうです。
果物200gは、みかんだと2個、りんご1個、なし1個、かき2個、ぶどう1房、もも1個くらいですが毎日だとなかなか続きませんね！
そんな方には、是非トレボルカシス＆グレープフルーツを飲んで果物の不足分を補って健康維持に役立てて下さいネ！！
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