残暑お見舞い申しあげます♪
こんにちは＜ルンバ＞です☆
今日も暑いですね！
金沢では２０日以上連続で真夏日が続いてます。
午前中、ずっと外にいたのですが
タマのような汗がタラタラ・・・
サウナに入っているような気分でした。
東京電力の発表によると
関東地方ではまもなく電力制限を実施するとのこと。
時間を決めて、地域ごとに数時間停電するのだそうですが
たとえ１時間の停電でも住民にとっては大変なこと
一雨降って、早く涼しくなってほしいところです。
この暑さでお疲れ気味の体には
ビタミンＣがたっぷり含まれたトレボルグレープフルーツが効果的！
サプリメントや疲労回復に効くゴーヤなどを食べて
何とかこの暑さを乗り切りましょう！
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