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心が健康になった11月でした☆

こんにちは<ルンバ>です☆

はぁ。。11月もあと二日を残すばかり。
日が経つのって早いですね。
来月はもう年の瀬ですよ!

何か楽しいことをして過ごす時ってこんな風に感じたりするものですが、
うぅ~ん、どうだったかな?
確かに楽しいこと、うれしいことは一杯あったけど
どちらかと言えば、毎日いっぱいいっぱいで突っ走ってきて
気が付いたらもう年の瀬でしたって感じですかね。

でも、今月は違うんです。
楽しいことがいっぱいありました。
休日がたくさんあったお陰です。

映画館で「続・3丁目の夕日」を見てほのぼのした気分にひたったり
紅葉を見に出かけた山できれいな空気を吸ったり
素敵なコンサートに出かけたりしました。

”ミネハハ”さんという歌手のコンサートだったのですが
彼女の歌声の美しいこと・美しいこと!
その歌声で体の中の悪いものが清められていくような・・・それくらい美しいものでした。

日頃は食事や運動の面で健康を管理していますが
目で見たもの、耳で聴いたもので思いっきり心を感動させることも
健康な体づくりには大切なことだなぁと思いました。

11月は感動しっぱなしであっという間に過ぎた月でした★★★

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