トレボル スタッフ日記

こんばんは、ｋｏｚｕです。

今日で仕事納めの方も多いと思います。
夫も私も明日からお正月休みです♪

今年は夫の実家へ行き、義父母と温泉で年越しです。
美味しい物を沢山食べ、のんびりと過ごす予定です。
温泉での年越しは初めてなので、今から楽しみです♪
帰省の混雑は憂鬱ですが…

では、みなさんも良いお正月をお迎え下さいね。

投稿者: スタッフ 日時: 16:03 | パーマリンク | コメント (32) | トラックバック (0)

年末だというのに、このところ暖かい日が続いています。
ありがたいですね。
寒いと、なにもする気がしないですから、
暖かいのは何よりうれしいです。
暖かいとはいえ、風邪が流行っているようです。
友人の職場では、毎日代わるがわるだれかが風邪で休んでいるそうです。
私も例年であれば、風邪をひいて苦しい思いをするのですが、
今年の冬は、
早くからトレボルのグレープフルーツでビタミン補給しているからか、体調は万全です。
さあ今日も仕事に全力投球です。
なんてね！

♪ken_s♪

投稿者: スタッフ 日時: 13:14 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

こんにちは＜ルンバ＞です☆

今日はX'masですね。

例年ならワタシも昨日のイブなどは賑やかに過ごしているのですが
今年は子供達がいないせいか
静かにしかも普段よりも質素に過ごしました。

簡単に言えば、Ｘ’ｍasはやっていないということです。
らくですよ～！
ケーキは作らなくていいし、特別なお料理も作らなくていいし。
主人と二人だけなら
油っこいお料理よりもおでんの方がずっとおいしいですワｧ。

子供達はそれぞれに楽しいＸ’ｍaｓを過ごしてくれて
ワタシはの～んびりテレビ鑑賞を。
こんなのもアリね！っと思っている今年のＸ’ｍasです★★★

投稿者: スタッフ 日時: 11:30 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

こんにちは、ｋｏｚｕです。
明日から嬉しい３連休ですね～♪

クリスマスもあり、忘年会など沢山食べる機会が多い時期です。
私は旦那と自分の誕生日も今月の為、本当に過食ぎみです…

でも楽しい事だから、まぁ良いかと
体重計にはのならい日々を送っています。
正月までは美味しい物を食べて
体重管理は、来年から頑張ります！！

みなさんも食べ過ぎ・飲み過ぎには気を付けつつ、
クリスマスや忘年会など楽しんで下さいね～。

投稿者: スタッフ 日時: 16:05 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

昨日は、嫁の誕生日でした。
いつもは、丸いケーキを買ってお祝いするのですが、
今年からは、おいしいケーキを食べたいと言う事で
サンタクロースを模ったかわいいカップに入ったケーキを一人ずつ食べました。
切る手間がなく楽そうでした。
年をとるにつれてローソクを立てるのは恥ずかしかったのかもしれません。
今年は、健康を考えてトレボルのカシスとウォレットをプレゼントしました。
これからも健康に気をつけて の思いで送りました。
皆さんも大切な方に送ってみませんか。

♪ken_s♪

投稿者: スタッフ 日時: 17:06 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

こんにちは＜ルンバ＞です☆

金沢は連日雪おこしの雷が鳴り、天気は最悪です。

昨夜も今朝も雷で停電がありました。

我が家の暖房は電気に頼るものばかりなので
２０分も経つと部屋の中はヒ～ンヤリ。

慌ててガスでお湯を沸かし、湯タンポを抱え込みました。

寒さが苦手な小鳥たちには
鳥カゴの中にお湯を入れたペットボトルを２本あてがい
そのカゴをスッポリと毛布でくるんで暖をとらせました。

よく「十人十色」と申しますが
それは人間だけではなく、鳥にも当てはまるようです。

おっとりとしたメスのピーちゃんは
突然真っ暗になっても自分のいる場所を一歩も動かず
ワタシが懐中電灯を照らして助けに行くまでジッとしていました。

一方、元気いっぱいのオスのキューちゃんはと言えば・・・・
真っ暗でも何とか自分のカンを頼りに鳥カゴに戻ろうと飛び回り
どこかにぶつかって、じゅうたんの上に墜落していました（笑）。

「十鳥十色」ですね！
思わぬ発見をした昨夜の停電でした★★★

投稿者: スタッフ 日時: 12:23 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

こんにちは、kouichiです。
おこたでミカン、のおいしい季節がやって来ました。
家ではいつも箱買いしているのですが、
最後の方にはよくカビがつき捨ててしまうことがありませんか？
「もったいない」ことをしないためにも
みかんジュース、冷凍みかんの作り方を紹介します。
●みかんジュースのつくり方
沸騰した湯にみかんを２～３分つけます。
水気をきって半分に割り、搾り器で搾汁します。
砂糖を好みで入れ、果汁を加熱します。７０℃になったら火を止めます。
果汁が冷めないうちに、あらかじめ殺菌した瓶へ９分目まで入れ、栓をします。
８５℃の熱湯で２５分間殺菌し、冷暗所に保存します。
●冷凍みかんのつくり方
冷凍みかんを美味しくつくるにはちょっとしたコツがあります。
冷凍庫で３～４時間ほど凍らせた後、冷水にみかんをくぐらせて皮の表面を氷の膜で覆い、ビニール袋に入れて保存します。こうすることで乾燥を防ぎます。

投稿者: スタッフ 日時: 11:45 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

はじめまして！
今回からスタッフ日記に参加することになったｋｏｚｕです。
宜しくお願いしますm( _ _ )m

私は週一回ヨガに通っているんです。
そんなに本格的なのではないので、ストレス解消って感じで
のんびり～とやっています。
まだ始めたばかりなので、痩せるなど
これといった成果はでていませんが
楽しくやっているので、まぁ良いかなぁと思っています。

みなさんもストレスは溜めずに、楽しく過ごして下さいね！

投稿者: スタッフ 日時: 15:37 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

このところめっきり寒くなりました。
寒くなると風邪が流行りますね。
風邪は、ひいてしまったら早めの手当が大切です。
でも最近は、予防が大事といわれています。
首にマフラーをまいたり、うがいをしたりすることは大切です。
もちろんビタミン補給もその一つです。
トレボルのカシス、グレープフルーツで
今年の冬は、風邪しらずだぜ！

♪ken_s♪

投稿者: スタッフ 日時: 17:15 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

こんにちは☆aikoです☆

久々に口内炎が出来てしまいました。。。

下唇の内側に(*´ェ`*）ポチっと白くてまぁるいものが。。。

痛くはありませんが、気になります≪0（>＿<）0≫

←ビタミンＣはもちろん、アスタキサンチンまで入っている優れもの、
トレボルグレープフルーツを多めに摂取して早く治します！！

投稿者: スタッフ 日時: 13:28 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

こんにちは＜ルンバ＞です☆

街にはクリスマスソングが流れ、お歳暮売り場が賑わい
おせち料理の予約を見かけると
「あぁ～今年も終わるんだなぁ・・・」と
しみじみとした思いがこみ上げてきます。

今年の夏は猛暑日が続きましたね。
夏バテしないようにワタシはトレボルをたくさん食べましたよ！

サプリだけじゃなく本物のフルーツもたくさん食べましたよ。
お気に入りはマンゴーです☆

マンゴーフルーツ、マンゴージュース、マンゴープリン・・・
マンゴーと名の付くものはとにかく何でもおいしくて、よく食べました。

生のフルーツが高いこの時期でも
飽きもせずに干しイモをかじるがごとく
ドライフルーツのマンゴーを小腹がすいた時に食べています。

マンゴーは栄養豊富な果物で
寒い季節にはカゼの予防に大いに役立つそうです。
トレボルグレープフルーツと併せて食べれば、カゼなんかもう怖くない！！

みなさんもカゼをひかないようにお体を大切にして下さい★★★

投稿者: スタッフ 日時: 15:17 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

こんにちは、kouichiです。
ビタミンＣは肌に良いのは良く知られていますが、
このビタミンＣはちょっとしたことですぐに消費してしまいます。
例えばストレス。
こんな時代ですから、いらいらすることもあるかと思いますが、
もったいないことに、こうしていらいらすることで、ビタミンＣを消費してしまいます。
すると、本来肌などに使われるはずのビタミンＣが、そこまでまわらず肌荒れの原因となったり・・・

では、ビタミンＣは一度にたくさん取れば良いかというとそうでもありません。
残念なことにビタミンＣは体にためておくことができないので、
その都度、摂取するしかありません。

でも忙しい人ほど、食事を取ることができませんよね。
そんな方にこそトレボルグレープフルーツでビタミンＣの補給をお勧めします。
1日分3粒中にビタミンＣがレモン30個分も配合されていますよ～。

投稿者: スタッフ 日時: 11:42 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

３、４年前は年のせいか、
やたらと疲れやすく、寒くなるにつれ、
朝の目覚めがわるかったのですが、
ここ最近、トレボルのグレープフルーツを
飲んでからは、体調もよく快調です。
体重は、重いのですが
フットワークは軽いです。

♪ken_s♪

投稿者: スタッフ 日時: 17:29 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

寒いですね、＜ルンバ＞です☆

冬将軍は去年より早く来るし、灯油は高いしで、ため息が出る毎日です。

灯油代を節約するためにリビングに小さなコタツをしようと
電気屋や量販店をまわったのですが
コンパクトなサイズのコタツはどこも売り切れていました。
ガッカリです。

でも、もうそろそろ頼んだコタツが入荷する頃なので
届いたら早速コタツで温まろうと思います。
ファンヒーターはなるべく消すようにしなくちゃね。

寝るときも寒いですよね。
冷え性のワタシは特に足が冷たくて大変なんです。

で、先週から使い始めましたよ、湯・タ・ン・ポ！
と～っても温かいです、一晩中。
電気代とも灯油代とも無縁ですよ～！
少々水道代とガス代はかかりますが、
でもそんなの関係ねぇ～と叫びたいくらい心地いいです。

トレボルカシスを５粒いただいて
湯たんぽで温まった羽毛ふとんの中に入いる時は最高です。
翌朝までつかの間のハワイ旅行を楽しんでいる気分とでも申しましょうか・・・。

トレボルカシスで体の中から、湯たんぽで外から
そして羽毛ふとんでその温かさをこっぽり包んで
これはまさに温かさの三重奏です！
ぜひ、体験してみて下さ～い★★★

投稿者: スタッフ 日時: 17:25 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

こんにちは、kouichiです。
「頭が良くなる」「記憶力を高める」などの効果があるとして
ポリフェノールやＤＨＡを含む食品が話題になっています。
それプラス「脳が喜ぶ食べ方」4つのポイントで
確実に脳への刺激が伝わるそうです。
そのポイントとは、
1，ゆっくりよく噛んで
2，決まった時間に
3，何を食べているか意識しながら
4，誰かと一緒に
食事をすると、脳の摂取中枢や満腹中枢を刺激し、健康な脳と体が作られるのだそうです。
最近、物忘れが激しい私ですので
カシスポリフェノールが凝縮されているトレボルカシスを毎日食べて
普段の食事の取り方に気をつけたいです。

投稿者: スタッフ 日時: 14:47 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)