トレボル スタッフ日記

パソコンのモニターなどを凝視しながら作業をしていると、
ふと遠くを見たときに、
ピントが合わずに視界がかすんだ経験は誰にもあると思います。
いわゆる「ピントフリーズ現象」と呼ばれるものです。
これは、目の中の「毛様体筋」という、ピントを合わせるための筋肉が、
肩こりなどと同じように凝った状態になり、
目の焦点の調節がきかなくなって、一時的な近視状態になってしまうためです。

カシスに含まれる「カシスアントシアニン」は、
このピントフリーズ状態を改善するはたらきがあると言われています。
カシスアントシアニンを摂取すると、「コリ」状態にある毛様体筋がほぐれ、
弛緩されることによって、ピントフリーズ状態が改善されるためと考えられます。
したがって、カシスアントシアニンは、
長時間にわたるパソコン作業など近点凝視作業による
ピントフリーズの予防と改善に有効であると考えられます。

すごくなぁーぃ！

♪ken_s♪