トレボル　de 　ダイエット♪　（続編） : トレボルスタッフ日記

こんにちは＜ルンバ＞です☆

寒くなりましたね。
ダイエッターの皆さん頑張ってますか？
食欲に負けそうになっていませんか？

６ｋｇのダイエットに成功したワタシのその後ですが・・・・
楽しい食事会や、家族で鍋を囲んだりと
減量にはなかなか厳しい日々を過ごしています。
現状を維持するのがやっとという感じです。

また、最近グッと寒くなってきましたよね。
寒いと体が冷えて代謝が低下しがちです。
代謝を上げるには、まず体を温めて血行を良くすること！

ワタシはトレボルカシスを食べて体を内側から温めています。
ちょっと食べ過ぎても体に代謝能力があれば心配ご無用！
だから現状維持できているんですね(@”v”@)

どうぞ、みなさんも試してみて★★★

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