トレボル スタッフ日記

皆さん、今日は。千田です。

今日のタイトルは「トレボルグレープフルーツでダイエット」です。

マキノ出版から吉井友季子さんが、そのものズバリの
「香りでやせる！グレープフルーツダイエット」という本を
出しておられます。

内容は、運動なし・食事制限なしで体重も体脂肪もひとりでに落ちていく！
１週間でやせる超らくダイエット。

凄いですね。

本の目次は

１　グレープフルーツの香りでやせる秘密
　グレープフルーツダイエットとは（グレープフルーツの香りをかぐだけでいつの間にかやせていく
食べないダイエットでは肝心の脂肪はへらせない　ほか）

２　体脂肪がどんどん落ちる！はじめよう！グレープフルーツダイエット（グレープフルーツダイエットの基本・朝と食前に香りをかぐ
３つのコースからぴったりの方法を選ぼう　ほか

３　確実にやせる！集中コース　１週間プログラム（一生太らない体になる！集中コース／先に余分な水分を抜けば脂肪が効率よく燃える　ほか）

４　グレープフルーツダイエット　ザ・ノンフィクション（たった１日で１．５キロやせ、３週間で無理なく６キロやせた！／香りで食べすぎが治まり、６キロやせてリウマチの痛みも軽くなった　ほか）

著者の吉井友季子さんは、他にもいろんな本を、書いておられます。

今年の夏は、「トレボルグレープフルーツ」でダイエットにチャレンジしてみてはいかがですか！！